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不知道这些,吃得再少也瘦不下来!
日期:2017-02-10 13:15:48
为什么我少吃了, 却没有瘦,甚至还胖了”, 事出必有因, 下面就是“少吃”却瘦不下来的原因。 1、生活不规律会更胖 抽烟、酗酒、喜欢熬夜都是肥胖...
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【图】吃水果的最佳时间是什么时候?,,教你
日期:2017-02-09 13:17:11
一天中,你可以选择任何时间吃水果,但想要获得最佳能量,最有效的减肥药排行,你需要知道关于水果的各种真相,减肥药排行榜10强,了解吃水果时刻...
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“红眼
日期:2017-02-09 13:16:23
你是如何走进健身的呢? 减肥? 增重? 失恋? ... 也许一百人有一百种答案。 今天的主角张宇轩走上健身这条“道道” 却是因为青春期患了红眼病。 听起来让...
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不知道这些,吃得再少也瘦不下来!
日期:2017-02-09 13:15:52
为什么我少吃了, 却没有瘦,甚至还胖了”, 事出必有因, 下面就是“少吃”却瘦不下来的原因。 1、生活不规律会更胖 抽烟、酗酒、喜欢熬夜都是肥胖...
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好好按摩才能挽救水肿萝卜腿呀
日期:2017-02-08 13:16:59
说起下半身的水肿问题,小腿就最为突出了,该如何瘦小腿?今天就来教大家简易的瘦腿按摩,以及纤瘦双腿必须注意的饮食及生活习惯,帮你挽救因循环不...
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不知道这些,吃得再少也瘦不下来!
日期:2017-02-08 13:16:19
为什么我少吃了, 却没有瘦,甚至还胖了”, 事出必有因, 下面就是“少吃”却瘦不下来的原因。 1、生活不规律会更胖 抽烟、酗酒、喜欢熬夜都是肥胖...
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不瘦就出局:你值得一个更美好的自己
日期:2017-02-08 13:15:31
一个骄傲的胖姑娘 我是呆呆,90后,江苏人。从小,我都是个圆圆脸的女孩,后来因为生病,服用激素药开始变胖,最重达到160斤,那时我大二。 说来奇怪...
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怎样瘦脸小窍门最快最有效?瘦脸方法推荐
日期:2017-02-07 13:16:37
怎样瘦脸小窍门最快最有效?瘦脸的最快方法推荐 提高瘦脸效果的要点 按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油,能提高手指的润滑度,更好地达到按摩效果...
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51岁爱摇滚爱健身:把生命浪费在美好的事物上
日期:2017-02-07 13:16:09
平坦的小腹,紧致的腰线,性感的马甲线——这些都是健身妹子的标配。 看照片应该是个在健身房默默努力的小姑娘。 目测身材,年纪大概也就20来岁吧...
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选择错误饮食 辛苦减肥全都白费
日期:2017-02-07 13:15:42
民以食为天,吃香喝辣是人生的一大享受。但是在饮食过程中,只要稍不留心或随意放纵自己一下,就可能造成身体上的负担,导致胃肠不适,引发一连串...
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如何吃甜食不发胖?健康吃法
日期:2017-02-04 13:16:57
一般来说,点心最好约占每天身体需要热量总值的10-20%之间,活动量低的就吃得少一些,活动量多,就可以多吃一些。目前市面上出售的甜点大部分有卡路...
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6种刮油食物 拒绝臃肿身材
日期:2017-02-04 13:16:39
最幸福的减肥方法一定就是边吃边瘦的了,可以不用担心吃多了后发胖。所以在减肥之前,做点功课,为自己配出一套适合自己的减肥食谱,减肥药排行榜...
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减肥动态
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