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喝咖啡能减肥吗?
日期:2016-10-26 08:22:40
不同肥胖类型的人饮用后会有不同程度的效果。 根据实验证明显示:每天饮用两杯减肥咖啡的肥胖者,两周平均减掉1.46公斤的体重。按照计划饮用减肥咖...
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黄瓜鸡蛋一周减肥计划
日期:2016-10-24 08:22:42
黄瓜配鸡蛋法是指在一段时间中通过食用黄瓜和鸡蛋减肥的方法,采用黄瓜鸡蛋减肥一般需要一周的时间。黄瓜鸡蛋减肥法唯 口碑最好的减肥产品 一不同...
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
日期:2016-10-24 08:22:41
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。 黄瓜鸡蛋法是网上流行很久的...
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简单的美食减肥法 柚子减肥有神功
日期:2016-10-22 12:40:30
柚子的药疗功能 柚子是秋天盛产的南方水果。不仅是美食佳品,而且是天然的保健食物。柚子富含多种维生素,特别是它所含的维生素C是苹果、梨等水果...
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西红柿减肥法的好处
日期:2016-10-22 12:40:26
现在的蔬菜法很是流行,其中西红柿减肥法特别受大家的喜欢;西红柿特别容易被接受,原因是它不仅仅是味道鲜美,卡路里 口碑最好的减肥产品 还特别的...
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偶尔吃瓜子会胖吗?
日期:2016-10-21 11:35:46
瓜子是很多人都熟知的一种零食,但你知道吃瓜子会胖吗?对于这个问题有着很多的争论,但不管怎样,瓜子中所含有的热量非常大,晚上的时候尽量少吃。...
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4款营养减肥食谱 节日大吃大喝后如何恢复身材
日期:2016-10-20 12:29:00
4款营养减肥食谱 节日大吃大喝后如何恢复身材 http://www.69jk.cn 2013年02月17日 来源:互联网 导读:过年期间难免大吃大喝,现在假期已经过去,是不是游泳...
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节后两天快速减肥食谱大推荐
日期:2016-10-18 08:22:43
核心提示:春节过后长了不少肉吧,节后快速吃下面两道减肥食谱,很有效果,不用担心肉肉减不下去哦。 一、第一组减肥食谱 方案1: 早餐:牛奶冲咖啡...
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营养家教你最健康的饮食减肥法
日期:2016-10-18 08:22:29
导读:“每逢佳节胖三斤”,“节后不,月月徒伤悲”,“天增岁月人增肥,过年七天长腰围”,谁说不是呢?虽然早过不惑之年,但体重、身材依旧,活...
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减肥不吃主食危害健康 吃对主食能美容防癌
日期:2016-10-18 08:22:27
减肥不吃主食危害健康 吃对主食能美容防癌 http://www.69jk.cn 2013年02月28日 来源:互联网 导读:我们每天都会吃主食,但是你吃主食的方法对吗?今天小编就...
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西瓜瘦身减肥食谱送给减肥朋友
日期:2016-10-14 10:56:48
当中,西瓜是很好的减肥食物,它可以利尿,消水肿,帮助消化。给人以饱腹感,大多数却都是水分,所以可以起到减肥的作用。营养也不缺乏,含有很多...
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冬季减肥 饮食计划很重要
日期:2016-10-11 13:12:41
冬天是一个容易积存脂肪的季节,小心变胖,饮食很重要。一个良好的饮食习惯才可以在冬季的效果更佳好,下面分享一个特别有效的冬季减肥食谱哦,希...
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