在我看来,健康美好生活,就是应该每日都喝一款美味减肥汤羹滴不仅营养,对MM们的皮肤也很有帮助还能有效瘦身哦!下面,就和我一起来学一款你喜欢的减十大减肥产品肥靓汤吧。
减肥汤:木藕鸭腿汤
做法
1、汤锅加水,加姜片煮开。
2、鸭腿肉改刀好,用料酒,白醋微腌洗。
3、汤开出姜味后,将腌泡洗好的鸭肉下锅。
4、大火煮开,沥去泡沫。
5、煮至汤底出味,将木耳及藕段下锅。
6、煮至木耳藕段出味后,关火加适量细盐。
7、再加适量胡椒粉。
8、最后再加适量鸡精即可。
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