什么样的人适合做吸脂减肥呢？吸脂瘦身的四个小常识

随着整形技术的发展，抽脂逐渐进入了人们的视线。所以为了身体健康，为了拥有苗条的身材，人们可以选择抽脂来改善我们的形体。

 

吸脂瘦身的四个小常识

1、要选择正规医院

 

整形手术发生意外导致猝死的新闻层出不穷，除了自身生理上的原因外，不正规医院和不专业的医生都是罪魁祸首。由于抽脂手术要抽的部位多，所以价格就不是特别美丽。一些人承受不起抽脂的价格，又想通过抽脂获得好身材，就会去选择不正规的美容院、小诊所。这些小诊所大多数都没有手术的资质，医生的技术不过关，就会造成术后皮肤坑坑洼洼等不良反应，严重的还会发生脂肪栓塞抢救不及时导致死亡的结果。所以为了术后的效果和自身生命安全，一定要选择正规医院去进行手术。

 

2、抽脂的量要控制

 

不能一口吃出个胖子，同理，也不能妄想通过一次抽脂手术就变成魔鬼身材。抽脂手术，抽出的脂肪一定要控制在合理的范围内，不能一次抽取太多。皮下脂肪应该预留 0.5 公分左右，这样才能保证外皮的平滑，不出现坑坑洼洼的情况，还能消肿的快一些，使人可以尽快的恢复。

 

3、术前禁服阿司匹林

 

抽脂手术的前两周，一定注意不要服用阿司匹林药物。因为阿司匹林药物会造成术后手术部位的淤血，还会使含铁血黄素沉积，造成色素的不规则沉淀，使皮肤出现各种紫色黄色的淤青，很难消除。

 

 

4、不能随意抽取脂肪

 

抽脂手术并不是想抽哪儿就抽哪儿的，身体中有绝对不可以抽脂的部位。比方说腹股沟区就绝对不可以抽脂。因为腹股沟部位有丰富的股神经，还分布着股动脉和股静脉，抽取这个部位的脂肪，稍有不对就容易损害神经，还容易导致大出血。另外，臀部的脂肪也最好不要抽取，会造成臀部的凹陷。

 

吸脂后的饮食护理

 

1、多吃有助于消化的食物

 

抽完脂之后，因为有一段时间都不可以运动，求美者必须要多吃有助于消化的食物，比如富含膳食纤维的食品。膳食纤维丰富的食物可以预防脂肪堆积，所以一定要多吃蔬菜水果和五谷杂粮等食物，尽量少吃肉。

 

 

2、豆制品有助于恢复

 

大多豆制品都不会含有太多的脂肪，这对减肥有着较好的作用。另一方面，豆制品含有十分丰富的蛋白质和维生素，每天应该适当多吃豆浆、豆腐等食物。

 

3、富含维生素的食物也应该多吃

 

维生素对人体有着很大的益处，可以加快脂肪代谢。大家可以多吃水果，也可以在医生的指导下服用维生素。

 

4、不吃发物

 

什么是发物？像牛肉、羊肉、海鲜等食物，都属于发物，吸脂后患者千万不要吃，以免引起伤口肿胀或者感染。

 

抽脂是一种非常有效的减肥方法，可是并不是每个人都适合抽脂减肥的，那么哪些人适合抽脂减肥呢？

 

1.大多数年龄在25～50岁的妇女，其腹部、臀部和大腿通常有不同程度的脂肪堆积，可以进行脂肪抽吸。

 

2.自青少年（18-25岁）至65岁或更大年龄段的男性和女性。

 

3.在身体健康的情况下，由各种原因引起的身体局部脂肪堆积。

 

4.体形不佳、线条不清、着装不美者。

 

目前，吸脂的范围包括面部、下颌、腹部、腰背部、臀部、四肢等处。对于局部堆积的脂肪，仅通过一次手术即可达到体形再塑的目的；对于弥漫性肥胖，通过对多个部位的一次或多次手术，同样能取得美体塑形的效果。