推荐两款有效的营养减肥粥

生活中食谱各种各样，当然各种各样的减肥食谱也非常受大家欢迎，那么制作方法简单又有效的减肥食谱有哪些呢?今天小编就十大减肥产品排行榜给大家推荐两款有效的营养减肥粥，让你越喝越瘦，一起来学习下具体的做法是什么吧。

芹菜减肥粥

材料：粳米、芹菜、葱花。

做法：

Step 1：将粳米洗干净，浸泡30分钟，将芹菜洗净后切碎做备用。

Step 2：然后将粳米取出放到锅中熬煮，直至水沸腾，片刻后将切碎的芹菜倒入锅中熬煮，直至粳米变得软绵。加入洗净切碎的生菜，煮上两分钟

Step 3：最后往锅中添加些许香油、葱花、盐，搅拌均匀后即可关火食用。

芹菜不仅能排毒去水肿，还能使你的脸部咬肌得到锻炼，使其变得更加紧实纤瘦，常食用能让你轻松成为性感的瘦脸美人哦。

绿豆薏仁减肥粥

材料：绿豆、薏仁。

做法：

Step 1：将薏仁以及绿豆洗净后用清水浸泡30分钟以上。

Step 2：将绿豆和薏仁再次淘洗赶紧，往锅中添加适量的清水，而将其后放入锅内，待其一同熬煮至吸水发胀即可。

Step 3：往锅中添加些许蜂蜜，将其搅拌均匀即可食用。

这款美味的绿豆薏仁粥能有效的促进身体排毒，还能给身体消除多余水分，常食用能轻松瘦出性感曲线，从而达到减肥效果。

以上两款有效的营养减肥粥你都学会怎么做了吗?芹菜减肥粥不仅仅有减肥瘦身的功效，对于大脸的MM来说还可以让你瘦脸哦，绿豆薏仁减肥粥有助于身体排毒，经常食用可以让你轻松瘦出曲线身材，赶快来试试吧。