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健康减肥食谱 豆腐冬菇鲮鱼滑汤
日期:2015-11-04 10:05:07
对于爱吃鱼的瘦身MM来说,豆腐冬菇鲮鱼滑汤这款瘦身食谱再适合不过啦!吃着可口的美食又可以轻松瘦身,听起来不错啊!下面小编分享一下这套健康减...
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瑜伽体位的减肥原理
日期:2015-11-03 15:06:18
瑜伽健身讲求全身的紧张和松弛相辅相成,而其呼吸及精神的集中有助于全身的均衡发展,另一方面,瑜伽的体位练习能促成体内多种腺体的分泌机能正常...
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击退四肢肿胀的消水肿瑜伽操视频
日期:2015-11-03 15:02:29
今天瘦女郎减肥网小编给大家分享LULU老师教大家击退四肢肿胀的消水肿瑜伽操,让你拥有纤细腿型! 击退四肢肿胀的消水肿瑜伽操视频文字说明: 四肢消...
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三式瑜伽瘦身动作 让你恢复优美腰腹线条
日期:2015-11-03 14:32:11
三式瑜伽瘦身动作一:蝗虫式 做法:俯卧,双脚打开同肩宽,双手臂与身体分开约两拳宽;吸气,四肢及身体尽量向上抬起离地,手脚同高。均匀的呼吸保...
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